Geräte & Zubehör
Courgette Omelette
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
bread stale, torn20 g
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese cut in pieces60 g
-
fresh parsley20 - 25 g
-
large eggs6
-
fine sea salt1 tsp
-
courgettes cut in pieces200 g
-
spring onions cut in pieces2
-
water500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
16 g
Kalorien
848 kJ /
203 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Leek Quiche
1 Std. 20 Min
Mediterranean Turkey Roulades
45 Min
Spinach and Broccoli Terrine
4 Std. 40 Min
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
30 Min
Cauliflower Cheese with Boiled Eggs
35 Min
Salted Caramel Pecan Parsnip Cake
3 Std. 20 Min
Focaccia with Pear and Gorgonzola - Focaccia pere e Gorgonzola
1 Std. 55 Min
Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini
50 Min
Coconut Pie
1 Std. 35 Min
Sicilian Caponata
30 Min
Overnight Oats with Hemp Milk
24 Std.
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 Std. 45 Min