Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, pelata a vivo (preferibilmente biologica)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, lavate e a listarelle
- 100 g di insalata valeriana, lavata
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1027.9 kJ / 245.7 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Kohlenhydrate
- 11.3 g
- Fett
- 17.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 3.6 g
- Natrium
- 375.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Pollo in salsa verde
40min
Parmigiana bianca di zucchine in vasocottura
1 Std. 10 Min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Insalata di mare in vasetto
50min
Lonza di maiale farcita e verdure al vapore
1h 30min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30min
Insalata di farro e pollo (TM6)
45min
Polpette di carne, funghi e carciofi
55min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50min
Riso venere con crema di zucca e pistacchi
1h
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30min
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine (TM6)
50min