Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

6 porcí

Zutaten

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 8.6 g

Kalorien 650 kJ / 155 kcal

Fett 2.22 g

Ballaststoff 1.68 g

Kohlenhydrate 24.87 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Luxe 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 Std. 20 Min

Cuketová polévka se žampióny

30 Min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 Std. 35 Min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 Min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 Min

Jáhlová polévka se zeleninou

35 Min

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 Min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 Min

Salát z červené řepy

10 Min

Kroupy se žampióny

55 Min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 Std.