Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

4.4 14 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

650 g

Zutaten

2 ząbki czosnku
1 - 1 ½ łyżeczki suszonych płatków chili
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g oleju
450 - 500 g mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki (2 szt.)
50 g cukru
10 g octu 10%
½ łyżeczki soli
50 g wody
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 180.6 mg

Protein 0.7 g

Kalorien 478.9 kJ / 114.5 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 25.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 Min

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)

45 Min

Sushi donuty

Sushi donuty

1 Std. 45 Min

Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

5 Min

Pikle z krojonej cebuli (TM5)

Pikle z krojonej cebuli (TM5)

48 Std. 45 Min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

15 Min

Pad Thai z krewetkami

Pad Thai z krewetkami

45 Min

Ryba w piwnym cieście

Ryba w piwnym cieście

30 Min

Dymny sos whisky

Dymny sos whisky

20 Min

Sos holenderski

Sos holenderski

15 Min

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20 Min

Dressing do sałatki Cezar

Dressing do sałatki Cezar

5 Min