Geräte & Zubehör
Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder400 g
-
coconut oil4 tsp
-
250 g Cheddar cheesemozzarella cut in pieces250 g
-
red pepper cut in pieces½
-
onion halved1
-
garlic cloves2
-
ground cumin1 tsp
-
chilli powder1 tsp
-
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned sweetcorn drained150 g
-
tinned black beans drained150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
897.7 mg
Protein
46.3 g
Kalorien
2732.1 kJ /
653 kcal
Fett
33.5 g
Ballaststoff
8.3 g
Gesättigte Fettsäuren
17.7 g
Kohlenhydrate
43.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
29 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30 Min
Browned Pork Rice
1 Std.
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25 Min
Lasagne-style Courgette Bake
2 Std. 15 Min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40 Min
Cottage Pie with Colcannon Mash
1 Std. 50 Min
Seafood and Pork Stew
1 Std. 10 Min
Caribbean Wraps
50 Min
Potato and Pork Rib Racks
1 Std. 30 Min
Chilli Con Carne
35 Min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 Min