Geräte & Zubehör
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
-
100 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de céleri branche coupé en morceaux (4 cm)
-
100 g de carotte coupée en morceaux (4 cm)
-
1 oignon coupées en deux
-
100 g de lardons
-
400 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
-
50 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates en quartiers
-
100 g de concentré de tomate
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
2 c. à soupe de fécule de maïs dissoute dans 4 c. à soupe d'eau
-
4 brins de basilic frais finement ciselé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1258.2 mg
Protein
35.2 g
Kalorien
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Fett
46.9 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
15.2 g
Kohlenhydrate
27.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40 min
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
1 godz. 20 min
Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie
50 min
Poulet et riz aux champignons
30 min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 min
Saumon et riz aux champignons
30 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1 godz. 10 min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 min
Spaghetti aux légumes du printemps
35 min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 min