Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions

Zutaten

  • 200 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
  • 200 g de pommes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
  • 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
  • 45 g d'huile d'olive
    45 g d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de miel
    1 c. à soupe de sirop d'érable
  • ½ c. à café de sel
  • 3 - 4 pincées de poivre noir moulu
  • 10 g de moutarde
  • 150 g de feta
  • 40 g de noix décortiquée grossièrement hachée

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 811.6 mg
Protein 9.8 g
Kalorien 1562.7 kJ / 373.5 kcal
Fett 30.2 g
Ballaststoff 3.1 g
Gesättigte Fettsäuren 9.8 g
Kohlenhydrate 19.2 g

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