Geräte & Zubehör
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
500 g acqua
-
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
-
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di Feta
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Kalorien
3101 kJ /
741 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoff
6.6 g
Gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 Min
Polpettine di patate e tacchino
1 Std. 30 Min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1 Std. 15 Min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1 Std.
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 Std.
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Insalata di surimi e verdure alla giapponese
15 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 Min
Orata al vapore in brodo con patate
35 Min