Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g orzechów nerkowca
- 500 g gorącej wody
- 1 ząbek czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 łyżki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 20 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1042 kJ / 249.1 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Kohlenhydrate
- 14.7 g
- Fett
- 18.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 210.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12 Std. 10 Min
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Smoothie z kiwi
10 Min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Crème fraîche
16u. 10min
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40min
Lemoniada brzoskwiniowa
5 Min
Sezamki
1 Std. 50 Min
Klasyczne chlebki naan
1 Std. 30 Min