Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 109 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porcji

Zutaten

100 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 ząbki czosnku
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 113.7 mg

Protein 2.4 g

Kalorien 367 kJ / 87.7 kcal

Fett 2.5 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 14.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NEWSLETTER 2024 33 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 Min

Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout

1 Std. 20 Min

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30 Min

Minigalette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)

1 Std. 50 Min

Pasta kanapkowa z bobu

45 Min

Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną

1 Std. 10 Min

Warzywa pod migdałową kruszonką

1 Std.

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 Min

Pasta marchewkowa

15 Min

Tofucznica

30 Min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Kanapki z pastą z tofu

5 Min