Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de graines de courge
- 50 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
- 50 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux (1 cm)
- 50 g de beurre, en morceaux
- 100 g de miel
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 12.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 36.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pain à la patate douce et à la banane
2h
Frappé fraise-chocolat
10 min
Risotto à la tomate et au basilic
30 min
Frittata de brocoli
1 Std. 10 Min
Confiture de pruneaux pour les provisions
55 Min
Cake aux baies
1 Std. 15 Min
Quiche lorraine, façon baguette
40 min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 min
Pain aux noisettes et poires
Keine Bewertungen
Minestrone aux pois chiches
40 min
Chou frisé à la crème et spätzlis
35 min
Pâtes au four rapides
55 Min