Południowoafrykański żółty ryż
TM6 TM5

Południowoafrykański żółty ryż

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Zutaten

  • 300 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 1000 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka oleju
  • 1 laska cynamonu
  • 40 g rodzynek
  • ½ - 1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżka masła

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
974.9 kJ / 233 kcal
Protein
3.9 g
Kohlenhydrate
47.1 g
Fett
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Ballaststoff
1.2 g
Natrium
592 mg

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