Geräte & Zubehör
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
430 g wody
-
400 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g liści szpinaku, świeżych
-
100 g rukoli pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
400 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego
-
100 g orzechów nerkowca
-
2 ząbki czosnku
-
1 jajko
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 opakowanie sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki
-
4 płaty ciasta filo
-
olej rzepakowy do natłuszczenia ciasta
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
3.5 g
Kalorien
322 kJ /
77 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 分钟
Kremowe gratin z jarmużu
55 分钟
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14小时
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 分钟
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1小时 25 分钟
Ziołowa frittata z ricottą
55 分钟
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1小时 20 分钟
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1小时 40 分钟
Marchewka z kuminem
35 分钟
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 分钟
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 分钟
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1小时 10 分钟