Frullato iperproteico banana e datteri
TM6

Frullato iperproteico banana e datteri

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Zutaten

  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di banana
  • 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
  • 20 g di burro di arachidi
  • 1 cucchiaino di cacao in polvere
  • 2 datteri denocciolati
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
  • scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Nährwerte
pro 1 bicchiere
Kalorien
985.5 kJ / 235.5 kcal
Protein
13.9 g
Kohlenhydrate
34.5 g
Fett
7.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Ballaststoff
4.9 g
Natrium
112.3 mg

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