Geräte & Zubehör
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
987.7 mg
Protein
3.9 g
Kalorien
815.9 kJ /
195 kcal
Fett
12.9 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20 Min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min
Makaron ze spiralizowanej kalarepy w sosie ziołowym (TM6, TM7)
30 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 Min
Wrapy z hummusem i warzywami
1 Std.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 Min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 Min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min