Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalorien 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Fett 21.3 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Espiralize com a Bimby® TM5 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Pão de amêndoa e iogurte

1 Std. 20 Min

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6 Std. 30 Min

Couve roxa com maçã

1 Std. 15 Min

Pastéis de batata com cogumelos

1 Std.

Mini galetes de cogumelos

1 Std. 45 Min

Rolos de lasanha com espinafres

1 Std.

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3 Std. 25 Min

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1 Std. 35 Min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3 Std. 10 Min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 Std.

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45 Min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10 Min