Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalorien 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Fett 21.3 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Espiralize com a Bimby® TM5 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Bisque de camarão com laranja e robalo com puré de nabo

Keine Bewertungen

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 Min

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

2 Std.

Torta de café

2 Std. 30 Min

Tapas de patê de beringela

Keine Bewertungen

Quiche de curgete com crumble de parmesão

1 Std. 15 Min

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 Min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 Min

Massa com molho de legumes e queijo

1 Std.

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 Min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 Min

Bolo surpresa de baunilha

2 Std.