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Boisson aux dattes et à l'avoine
3.5 19 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 verres
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Zutaten

  • 50 g de dattes dénoyautées
  • 1500 g d'eau minérale
  • 30 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café d'huile de tournesol
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 1 pincée de sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Natrium 34.8 mg
Protein 1 g
Kalorien 213.3 kJ / 51 kcal
Fett 1.1 g
Ballaststoff 1.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 9.7 g

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