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Poulet épicé et riz coco
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
6 portions
Zutaten
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
1 piment rouge frais épépiné, grossièrement haché, et un peu pour la finition
-
20 g d'huile végétale
-
35 g de pâte de curry rouge50 g de pâte de curry thaï jaune
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1 c. à café de citronnelle déshydratée2 tiges de citronnelle fraîche écrasées
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20 g de gingembre frais râpé
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2 feuilles de combava fraîches (optional)
-
1000 g de cuisses de poulet, avec os et peau, (6 cuisses)1000 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (6 hauts de cuisse)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
600 g d'eau
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350 g de lait de coco
-
350 g de riz basmati
-
coriandre fraîche pour la finition
-
citron vert (optional) en rondelles, pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
582.4 mg
Protein
34.2 g
Kalorien
3173.3 kJ /
758.4 kcal
Fett
40.1 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
16.3 g
Kohlenhydrate
57.2 g
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