Basic Soup Purée

4.5 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 portion

Zutaten

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 717.9 mg

Protein 4 g

Kalorien 449.7 kJ / 107.5 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoff 4.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cozy Soups 10 Rezepte
Kanada

In Homemade we Trust 37 Rezepte
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Steamed Bread Rolls with Chorizo

Nessuna valutazione

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

35min

Broccoli and Cheddar Soup

45min

Baklava Cheesecake

Nessuna valutazione

Vegan Burgers

Nessuna valutazione

Sautéing Chicken Strips

15min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Apple Tart

Nessuna valutazione

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1h 5min

Mai Tai

10min

Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)

5min