Smoothie alla frutta

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 bicchieri

Zutaten

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (optional) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Cookies

Cookies

50 Min

Cozze alla marinara

Cozze alla marinara

Keine Bewertungen

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Keine Bewertungen

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 Min

Gelato al matcha

Gelato al matcha

10 Std. 30 Min

Insalata di patate

Insalata di patate

8 Std. 45 Min

Pancakes

Pancakes

45 Min

Tris di cioccolato

Tris di cioccolato

4 Std.

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35 Min

Frullato energetico

Frullato energetico

10 Min

Crêpes sprint – Ricetta base

Crêpes sprint – Ricetta base

45 Min

Lasagne

Lasagne

2 Std.