Geräte & Zubehör
Green Godess Salade
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
8 portie
Zutaten
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (optional)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (optional)2 - 4 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
658 mg
Protein
3 g
Kalorien
636 kJ /
152 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Groentekebab
40 Min
Tikka Masala van Bloemkool
30 Min
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Keine Bewertungen
Virgin Citroen en Tijm Cocktail
45 Min
Hartige taart met savooiekool
1 Std. 30 Min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 Min
Kurkuma schillen
Keine Bewertungen
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1 Std. 30 Min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Keine Bewertungen
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min