Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 teentjes knoflook
- 80 g uien, gehalveerd
- 400 g gele paprika's, in stukken
- 30 g olijfolie
- 300 g tomatenblokjes uit blik
- 100 g water
- 40 g tomatenpuree
- 20 g vers geperst citroensap
- 1 tl gerookte paprikapoeder
- 1 tl gemalen kurkuma
- ½ tl gemalen peper
- 1 ¼ tl zout
- 2 avocado's, gehalveerd
- 2 - 3 el tahin
- ½ bos verse koriander, gehakt
- 4 stukken brood (flatbread)
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Kalorien
- 2090.4 kJ / 499.6 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Kohlenhydrate
- 47.4 g
- Fett
- 33.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Ballaststoff
- 13.6 g
- Natrium
- 1093.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aziatische komkommersalade
Keine Bewertungen
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Vegan moussaka
1h 50min
Engelse brunch
Keine Bewertungen
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Keine Bewertungen
Zomerse trifle van ricotta en bessen
30 Min
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Keine Bewertungen
Zonnige groentetaart
Keine Bewertungen
MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus
Keine Bewertungen
Kip-miso stoofpot
1h 45min
Pizza met aardappelen, eekhoorntjesbrood en verse worst
3 godz. 50 min
Hornazo
Keine Bewertungen