Geräte & Zubehör
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
Boulettes de viande
-
45 g de parmesan coupée en morceaux
-
60 g d'oignons coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
450 g de poulet haché cassé en morceaux
-
1 œuf de gros calibre
-
15 g de concentré de tomate
-
30 g chapelure de panko
Soupe
-
115 g d'oignons coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égouttés (425 g)
-
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
795 g d'eau
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égoutté (15 oz)
-
60 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) tiges enlevées, coupées en morceaux
-
1 citron coupée en quartiers
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1368.8 mg
Protein
43.8 g
Kalorien
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Fett
23.6 g
Ballaststoff
16.5 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
65.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Accessoires indispensables
8 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
Cornbread
Keine Bewertungen
Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes
Keine Bewertungen
Yogourt grec
Keine Bewertungen
Bœuf Stroganoff
7 Std.
Fond de légumes
Keine Bewertungen
Côtes levées barbecue à la bière stout
3 Std. 15 Min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 Std. 5 Min
Cocktail Pétillant au Piment Jalapeño (Métrique)
3 Std. 5 Min
Chutney canneberge-romarin
40 Min
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3 Std. 50 Min
Bol de smoothie vert
5 Min
Poulet méditerranéen
35 Min