Chili con carne

4.0 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

1 piment, frais coupé en deux, épépiné
1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale
350 g de mélange de poivrons coupés en quatre
400 g de viande de bœuf hachée
50 g de concentré de tomates
100 g de vin rouge

100 g d'eau
50 g d'eau
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)
1 ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
2 feuilles de laurier frais
1 - 2 pincée(s) de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
20 g de flocons d'avoine
400 g de haricots rouges égouttés
1 conserve de grains de maïs, en boîte (poids égoutté 140 g), égouttés
6 c. à café de crème fraîche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 19.5 g

Kalorien 1652.1 kJ / 394.9 kcal

Fett 20.9 g

Ballaststoff 7.4 g

Kohlenhydrate 32.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisiner comme jamais. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Bao-Buns avec le Nester

1 Std.

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 Min

Omelette caprese

30 Min

Tarte flambée aux dattes et au lard

2 Std. 10 Min

Smoothie vitalité

Keine Bewertungen

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

40 Min

Wraps Tikka Masala

40 Min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 Min

Boulettes de viande à la sauce tomate

1 Std. 10 Min

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 Min

Crackers au beurre de cacahuète

Keine Bewertungen

Galettes de légumes multicolores

20 Min