Rainbow Sandwich

Rainbow Sandwich

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

8 portions

Zutaten

cooked beetroot
100 g
red cabbage
100 g
plum tomatoes
100 g
yellow pepper
100 g
avocado
100 g
carrots
150 g
iceberg lettuce
100 g

Dressing

mayonnaise
120 g
Dijon mustard
25 g
red wine vinegar
25 g
extra virgin olive oil
30 g
whole milk
50 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground smoked paprika
½ tsp
micro sprouts
50 g
fine sea salt
4 pinches
ground black pepper
4 pinches
cottage cheese
200 g
wholemeal bread approx. (35-40 g each)
8 slices

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 8 portions

Natrium 2829.2 mg

Protein 61.7 g

Kalorien 5965 kJ / 1425.7 kcal

Fett 52.3 g

Ballaststoff 34.2 g

Gesättigte Fettsäuren 10.1 g

Kohlenhydrate 188.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eat The Rainbow 9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 Min

Cod and Spinach Soup

40 Min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Chicken and Mushroom Rice

55 Min

Salmon and Mushroom Rice

1 Std.

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1 Std.

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream

45 Min

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

45 Min

Vegan Bolognese

50 Min

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 Min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 Min