Poulet crémeux au citron

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

2 échalotes
30 g de beurre
2 c. à soupe de farine
150 g de bouillon de volaille reconstitué
50 g de jus de citron
1 gousse d'ail hachée
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
500 g de filets de poulet (4 filets)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 219.2 mg

Protein 31.1 g

Kalorien 1802.7 kJ / 430.9 kcal

Fett 28.1 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 16.1 g

Kohlenhydrate 13.3 g

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