Geräte & Zubehör
Jajecznica na parze
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
2 jajka
-
1 szczyptę soli (optional)
-
400 g wody
-
pieczywo białe pszenne, do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
183.6 mg
Protein
14.9 g
Kalorien
706 kJ /
168.7 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 Min
Budyń malinowy
10 Min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1 Std. 10 Min
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 Min
Gotowanie makaronu (TM7)
20 Min
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 Min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 Min
Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)
20 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 Min
Paloma (moktajl)
5 Min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2 Std.