Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

4.8 660 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

Przyprawa do gyrosa

1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
¾ łyżeczki soli

Tzatziki

1 ząbek czosnku
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
250 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki soli
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Gyros z kurczaka

500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
80 g oliwy z oliwek
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 699.4 mg

Protein 32.7 g

Kalorien 1956.2 kJ / 467.5 kcal

Fett 32 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 12.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

OBIADY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Cordon bleu z kurczaka

20 min

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

50 min

Smash burger

45 min

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40 min

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

30 min

Maślany kurczak z curry (Butter chicken)

1 h

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

1 h

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1 h

Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami

30 min

Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką

45 min

Wrapy à la Big Mac

40 min

Indyk gyros z warzywami

30 min