Geräte & Zubehör
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
699.4 mg
Protein
32.7 g
Kalorien
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Kohlenhydrate
12.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1 Std.
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45 Min
Pieczona wieprzowina z chutneyem, warzywami i purée z batatów
11 Std.
Wrapy karaibskie
35 Min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 Min
Kurczak pieczony z warzywami
1 Std. 20 Min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 Min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 Std. 10 Min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 Std.
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 Min
Cordon bleu z kurczaka
20 Min