Geräte & Zubehör
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
Vorbereitung 50 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
8 μερίδες
Zutaten
Μελιτζάνες
-
λάδι για το λάδωμα της φόρμας και των μελιτζάνων
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες διαμέτρου 7-7.5 εκ. και πάχους 0.5 εκ. (24 φέτες)400 γρ.
-
αλάτι για πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για πασπάλισμα
Μίγμα τυριών
-
τυρί μοτσαρέλα κομμένο σε κύβους100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια40 γρ.
-
τυρί ρικότα250 γρ.
Σάλτσα
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
καρότο κομμένο σε κομμάτια50 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Ολοκλήρωση
-
νερό550 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδες
Natrium
338.3 mg
Protein
8.9 g
Kalorien
687 kJ /
164.2 kcal
Fett
14.5 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Nester
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 Min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 Std. 10 Min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3 Std. 20 Min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 Min
Χορτοφαγική πίτσα
1 Std. 40 Min
Νηστίσιμος μουσακάς
1 Std. 50 Min
Παστουρμαδόπιτα
50 Min
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 Min
Ριζότο με λεμόνι
30 Min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 Min
Σπανακόρυζο
40 Min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 Min