Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g Putenbrustfilets, ohne Haut, sehnenfrei, in Würfeln (3 cm)
- 7 - 8 Stängel Koriander (5 g)
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 TL Salz
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Öl zum Braten
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 623 kJ / 149 kcal
- Protein
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Empanadas mit Huhn
1h 45min
Überbackene Tomaten-Putenfrikadellen
1h 10min
Hendllaibchen mit Minzjoghurt
45min
Tomaten-Basilikum-Hähnchen
35min
Hähnchen-Paprika-Souvlaki mit Reis
1h 5min
Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken
2h 50min
Hähnchenbällchen in Tomatensauce
1h
Gefülltes Fladenbrot
1h 40min
Cevapcici-Spieße aus Lammfleisch mit Fetadip
30min
Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta
40min
Putenbulette Berliner Art
1h 25min
Rindfleisch-Burger mit Käsekern
45min