Geräte & Zubehör
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
αγγούρια χωρίς φλούδα, χωρίς τις άκρες, κομμένα στη μέση κατά μήκος (περίπου 400 γρ. το καθένα)2
-
κόκκινο κρεμμύδι (optional) κομμένο κάθετα20 γρ.
-
αλατισμένα καβουρδισμένα φιστίκια50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)20 γρ.
-
ζάχαρη20 γρ.
-
χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
ηλιέλαιο30 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς σπόρους, κομμένη σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)1
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρέσκο άνηθο για γαρνίρισμα (προαιρετικά)5 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
690.8 mg
Protein
4.9 g
Kalorien
783.4 kJ /
187.2 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Healthy Start
7 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2 Std.
Μους καπνιστού σολομού
5 Min
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1 Std. 20 Min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3 Std.
Pad Thai
45 Min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 Min
Μαροκινά ντόνατ Sfenj
2 Std. 45 Min
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Keine Bewertungen
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1 Std.
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Keine Bewertungen
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.