Zum Hauptinhalt springen Suchen
Bărcuțe de avocado cu ton

Bărcuțe de avocado cu ton
Keine Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
8 bucăți
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • brânză Pepper Jack cuburi
    55 g
  • ceapă roșie bucăți
    55 g
  • ardei jalapeño, proaspăt tulpina și semințele îndepărtate
    1
  • avocado împărțit
    5
  • maioneză
    55 g
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • cepe verzi felii subțiri
    2
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • ton în conservă, în suc propriu scurs (140 g fiecare)
    2
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns sau stropit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 334 mg
Protein 12 g
Kalorien 1318 kJ / 315 kcal
Fett 27 g
Ballaststoff 9 g
Gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arome de vară 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(7)

35 Min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(16)

1 Std.

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

4.3(13)

25 Min

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată de crevete și castraveți

Keine Bewertungen

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1 Std. 45 Min

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Keine Bewertungen

Supă de fructe de mare

5.0(1)

30 Min

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1 Std.

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2 Std.

 Alle anzeigen
Alle anzeigen