Devices & Accessories
Rote Rüben Hummus
Prep. 10 min
Total 10 min
1 Komplettes Rezept
Ingredients
-
Rote Rüben, gegart und halbiert250 g
-
weiße Riesenbohnen, aus der Dose gewaschen und abgetropft, etwas mehr zum Garnieren240 g
-
Wasser50 g
-
Olivenöl ggf. etwas mehr zum cremig Rühren10 g
-
Kren, frisch gerissen nach Geschmack, etwas mehr zum Garnieren2 - 3 EL
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Apfelessig2 TL
-
Zitronensaft2 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Komplettes Rezept
Protein
21 g
Calories
2363 kJ /
566 kcal
Fat
17 g
Fibre
30 g
Carbohydrates
68 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Hummus von Rote Bete
15 min
Blumenkohl-Hummus
35 min
Kichererbsencreme
9 h 45 min
Bärlauch-Hummus
15 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 h 20 min
Grünkernaufstrich
20 min
Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln
1 h 10 min
Bärlauch-Leinölaufstrich
15 min
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40 min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1 h 15 min
Möhren-Hummus
50 min
Tomaten-Curry-Suppe mit Kichererbsen
13 h 10 min