Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 2 - 3 ząbki czosnku
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 100 g zielonej soczewicy, suszonej
- 500 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 488.5 kJ / 116.8 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Carbohydrates
- 14.4 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 597.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 Std. 30 Min
Pasta wegetariańska
10 Min
Hummus z buraka
1sa
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1sa
Hummus z buraka
1sa
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
1sa
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Pasta z jarmużu
15 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 dk