
Devices & Accessories
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Prep. 45 min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
-
dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)400 gramů
-
olivového oleje3 polévkové lžíce
-
medu1 ½ polévkové lžíce
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
sezamových semínek, bílých2 polévkové lžíce
-
mandlí30 gramů
-
quinoy200 gramů
-
vody400 gramů
-
černého pepře, čerstvě umletého2 špetky
-
baby špenátu čerstvého50 gramů
-
oleje z vlašských ořechů30 gramů
-
citrónové šťávy15 gramů
-
jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)2
-
čerstvé máty lístků2 polévkové lžíce
-
granátové jablko vyloupaná zrníčka1
Nutrition per 1 porci
Calories
507 kcal /
2124 kJ
Protein
11.5 g
Fat
27.8 g
Carbohydrates
50.3 g
Fibre
8.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Superfood
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic