Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

4.0 10 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

Cottura dei gamberi

400 g di acqua
300 g di misticanza lavata
150 g di finocchi
400 g di code di mazzancolle pulite
1 mango maturo

Dressing alla senape

5 g di senape di Digione sciolta in 10 g di acqua
10 g di aceto di vino bianco
35 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 18.1 g

Calories 715 kJ / 171 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pronti in frigo 10 Recipes
Italy

You might also like...

Lasagne pesce e verdure

1hod. 50min.

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40min.

Sformatini di uova e funghi

40min.

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

1hod. 20min.

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

30min.

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40min.

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

40min.

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40min.

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

45min.

Involtini di platessa e verdure

1hod.

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40min.

Pesto di robiola al sapore di mare

10min.