![Bicchierini integrali con yogurt e mela Bicchierini integrali con yogurt e mela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/246579.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Frolla integrale
- 110 g di farina integrale
- 1 pizzico di lievito in polvere per dolci
- 1 pizzico di sale fino
- 40 g di zucchero di canna
- 15 g di olio di semi di girasole
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 45 g di acqua
Mele cotte
- 400 g di mele adatte alla cottura, a dadini (1-2 cm)
- 500 g di acqua
Terminare la preparazione
- 3 - 4 vasetti di yogurt bianco magro
- miele q.b.
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 18.3 g
- Fat
- 2.9 g
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