Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do polania
- ¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy
- 250 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
100
g wody
or 100 g bulionu warzywnego - ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, drobno posiekana, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 689.8 kJ / 164.8 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 29.2 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 7.4 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa z batatów z pastą curry
25 Min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Sos curry
30min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1 Std. 10 Min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min