Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

4.7 7 ratings

Prep. 15 min

Total 2 h 20 min

20 porzioni

Ingredients

Torta

olio di oliva q.b. per oliare
200 g di mandorle
350 g di barbabietole pelate e a pezzi (3 cm)
135 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
120 g di scaglie di cocco non zuccherato
1 arancia (optional) solo la scorza, senza la parte bianca
2 cucchiai di psillio
80 g di datteri denocciolati
140 g di sciroppo di acero
80 g di cacao amaro in polvere
30 g di semi di chia
30 g di semi di lino
1 stecca di vaniglia i semini estratti
¼ di cucchiaino di sale

Glassa al cioccolato

250 g di burro di cacao
125 g di anacardi
40 g di semi di chia
220 g di sciroppo d'acero
110 g di acqua
60 g di cacao amaro in polvere
1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 12 g

Calories 1280 kJ / 304 kcal

Fat 16.6 g

Fibre 8.9 g

Carbohydrates 22.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Senza lattosio 10 Recipes
Italy

You might also like...

Torta di riso alla cannella

5h

Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)

50min

Scones (senza glutine)

1h

Soda Bread (pane irlandese)

45min

Crostata fragole e timo (vegan)

2h

Curd alle clementine

30min

Gallette alle pesche

1h 30min

Tofu

18h 30min

Sciroppo di mirtilli

24h 15min

Filetto di maiale alla coreana sottovuoto

4h 50min

Muffin cheesecake ai mirtilli vegan

1h 30min

Pane "challah" (vegan)

2h 30min