Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 - 25 g oliwy z oliwek
- 100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
- 350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50
g mieszanki warzyw, mrożonej (optional)
or 50 g zielonego groszku, mrożonego (optional) - 700 - 800 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
½ - 1
łyżeczka soli
or ½ - 1 łyżka sosu sojowego - 60 - 80 g makaronu do zupy, suchego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 736 kJ / 175.9 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Carbohydrates
- 24.7 g
- Fat
- 6.2 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 712.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45min
Zupa szpinakowa z batatami
35 Min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa ziemniaczana
1h
Szybka zupa ratatouille
30min
Egejska zupa warzywna
50 Min
Barszcz wegetariański
1 godz. 10 min