Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 pomarańcza, ekologiczna
- 300 g wody
- 200 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w kostkę
- 700 g miąższu dyni, pokrojonego w kostkę
- 2 łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 490.9 kJ / 117.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 30.2 g
- Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min