Skip to main content Search
Flans d'épinards au saumon

Flans d'épinards au saumon
4.5 25 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 80 g d'oignon pelé coupé en morceaux
  • 20 g de beurre coupé en dés, 10 g pour les ramequins
  • 200 g d'épinards frais hachés grossièrement
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 70 g de lait
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g de filets de saumon frais coupés en dés
  • 2 gros œufs
  • 60 g de gruyère râpé
  • 400 g d'eau
  • 150 g de fromage blanc nature
  • 1 c. à soupe de moutarde forte
  • 2 brins d'aneth frais équeutés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 31 g
Calories 2187 kJ / 525 kcal
Fat 41 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saveurs Thermomix n°9 66 Recipes
France

You might also like...

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25 min

Risotto aux herbes et aux coques

4.0(9)

45 min

Pannacotta au chou-fleur et truite fumée

3.1(31)

5 godz.

Terrine de volaille aux champignons et à l'estragon

4.0(11)

1 godz. 40 min

Crème de radis roses et mascarpone

3.7(160)

20 min

Tian aux anchois, olives et romarin

3.9(71)

1 godz. 20 min

Farci charentais

4.0(20)

2 godz.

Coquille Saint-Jacques à l'estragon

4.6(20)

45 min

Homard sauce newburg et purée de potiron

4.7(31)

1 godz. 15 min

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

4.4(57)

14 godz.

Salade de crabe aux fruits de la Passion

4.4(52)

35 min

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

4.0(20)

35 min