Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(9)

30min

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5.0(1)

5h 15min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

3.3(3)

35min

Vită picantă gătită lent

3.4(9)

8h 10min

Orez cantonez

2.3(8)

25min

Bolul cu ton și avocado

5.0(2)

45min

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(7)

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

4.7(9)

Supă de ceapă

3.7(47)

Paste cu mazăre

4.6(18)

35min

Salată de crudități

4.9(10)

10min