Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
International

You might also like...

Jeleuri cu vin spumant

5.0(1)

2 h 30 min

Unt picant, cu condimente marocane

No ratings

Supă cremoasă de roșii

No ratings

Risotto cu sparanghel și șofran

3.5(4)

35 min

Bol cu somon și fasole neagră

5.0(2)

35 min

Salată cu pere și Roquefort

4.0(3)

15 min

Bolul cu tahini și cușcuș

3.5(4)

30 min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

3.3(3)

20 min

Midii în stil provensal

4.0(4)

35 min

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0(2)

50 min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 min

Sauté de sparanghel

5.0(5)

15 min