Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 268 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 Portionen

Ingredients

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1255 mg

Protein 17 g

Calories 2195 kJ / 524 kcal

Fat 26 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 10 g

Carbohydrates 59 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® TM6 44 Recipes
Germany

You might also like...

Kichererbsen-Salat

15 Min

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

1 Std.

Weizen-Ofengemüse-Salat

1 Std.

Brainpower-Nudelsalat

1 Std. 40 Min

Quinoa mit grünen Bohnen

30 Min

Bunter Graupensalat

40 Min

Mediterraner Sonnenweizensalat

45 Min

Gnocchi-Endivien-Salat

30 Min

Gebratener Kichererbsensalat

45 Min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50 Min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1 Std.

Mediterraner Graupensalat

50 Min