Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Espetadas
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- ½ c. chá de sal marinho fino
- 600 g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (3-4 cm aprox.)
Molho de iogurte e kiwi
- 150 g kiwi s/ casca, cortado em pedaços
- 300 g iogurte grego
- 2 pitadas de sal marinho fino
- 2 pitadas de alho em pó
- 2 pitadas de endro seco
- 20 g azeite
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2167 kJ / 518 kcal
- Protein
- 38 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 36 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 0.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Frango com sésamo caramelizado
40min
Surpresas de peru
45min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.
Escalopes de vitela com redução de morango
30min
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1h 40min
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1 Std.
Vitela com molho de laranja
40min
Tagine de frango com laranjas caramelizadas
35min
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45min
Porco agridoce
1 Std. 15 Min
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45min