Gemüsereis

4.5 926 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

2 Portionen

Ingredients

Langkornreis
150 g
Olivenöl
20 g
Karotten in Scheiben (1 cm)
100 g
Brokkoli in Röschen, geviertelt
150 g
Lauch gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
100 g
rote Paprika in Würfeln (2 cm)
100 g
Wasser
350 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
½ - 1 TL
Salz
¼ - ½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 445 mg

Protein 10 g

Calories 1652 kJ / 395 kcal

Fat 9 g

Fibre 8 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 68 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Detox 25 Recipes
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recipes
Austria

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Recipes
Austria

Reisgerichte 4 Recipes
Austria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Recipes
Austria

TOP 10 Vegan 10 Recipes
Austria

Veggie Lover 10 Recipes
Austria

You might also like...

One Pot Pasta Ratatouille

35min

Gemüsereis mit Ei

35min

Spinatknödel auf Tomatenragout

1h

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Menü: Gemüserisotto; Minischokokuchen

1h

Haferflockensuppe

20min

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

45min

Schnelle Minestrone

20min

Gemüserisotto

35min

One Pot Penne all`arrabbiata

30min

Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln

1h

Mediterraner Tomatenreis

40min