Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 100 g sera feta, pokruszonego
- 6 liści bazylii, świeżych
- 60 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 6 jajek
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
- 500 g wody
- 8 liści mięty, świeżych
- 2 szczypty oregano, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1048.7 kJ / 250.7 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Carbohydrates
- 7.7 g
- Fat
- 17.3 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 659.7 mg
Alternative recipes
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 Min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2 godz. 30 min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Zielony omlet na białkach
35min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45 Min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Frittata Caprese
30 Min
Lekka lasagne z cukinią
55 Min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 Min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 Min