Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1 Std. 15 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Salată Cobb
1 Std.
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1h 10 phút
Clătite verzi de primăvară
45min
Paste cu legume
45min
Prăjitură cu ciocolată și pere
1 Std. 30 Min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min