Devices & Accessories
Sformato di verdure e formaggio
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porzioni
Ingredients
-
80 g di Gouda
-
70 g di porro a rondelle
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
-
200 g di prosciutto cotto a cubetti
-
250 g di broccoli a fette (1cm)
-
750 g di Quark (formaggio cremoso)750 g di ricotta
-
3 uova
-
2 g di gomma xantana
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1494.8 mg
Protein
40.3 g
Calories
2073 kJ /
495 kcal
Fat
29.1 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
10.4 g
Carbohydrates
17.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
High Protein
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Frittelle di carote con uova e avocado
40 min
Insalata di mazzancolle con frutta e verdura a crudo
45 min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 min
Spaghetti di soia con omelette
45 min
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40 min
Sformatini di orzo con melanzane saltate
50 min
Baccalà con cavolo verza e ceci
50 min
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 h
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30 min
Scorfano con pomodori, carote e riso
50 min
Insalata di legumi (vegan)
50 min
Piccole parmigiane di melanzane
1 h