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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Lembas de la Terre du Milieu
Prep. 10 min
Total 50 min
15 pièces
Ingredients
-
de parmesan, coupé en morceaux70 g
-
d'origan déshydraté½ c. à café
-
de romarin frais effeuillé1 brin
-
de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail100 g
-
de farine de sarrasin50 g
-
de poudre d'amande50 g
-
de cardamome en poudre1 pincée
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu1 c. à café
-
de beurre mou en morceaux120 g
-
d'eau40 g
-
feuilles de bananier (optional)15
Nutrition per 1 pièce
Calories
131.3 kcal /
549.3 kJ
Protein
3.6 g
Fat
9.5 g
Carbohydrates
8.5 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
5 g
Sodium
220.9 mg
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